Книга Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі - Емілі та Амелія Наґоскі КСД (9786171285958)
360 ₴
- В наявності
- Код: 00095265
- +380 (66) 199-01-00
Книга Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі - Емілі та Амелія Наґоскі КСД (9786171285958)
Книга "Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі" – це потужний ресурс для жінок, які відчувають перевантаження у повсякденному житті. Емілі та Амелія Наґоскі пропонують свіжий погляд на боротьбу з емоційним виснаженням, зосереджуючись на реальних переживаннях та практичних порадах. Ця книга допоможе вам впоратися зі стресом та відшукати гармонію у житті.
Ключові можливості
- Емоційне виснаження, газлайтинг та синдром людини-донора
- Як подолати стрес, який ви не можете контролювати
- Чому важливе переосмислення успіхів та невдач
- Індустрія бікіні та фальшиві канони жіночності
Технічні характеристики
- Модель: Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома
- Артикул: 9786171285958
- Країна виробництва: Україна
- Вік: 18+ років
- Виробник: КСД
- Жанр: персональні трансформації
- Мова: українська
- Категорія: Саморозвиток та мотивація
- Обкладинка: Тверда
- Кількість сторінок: 320
- ISBN: 978-617-12-8595-8
- Рік видання: 2021
- Автор: Амелія Нагоські
- Формат книги: 130 х 180 мм
- Ілюстрації: немає ілюстрацій
- Перекладач: Світлана Новікова
Ця книга стане в нагоді багатьом жінкам, які зіштовхуються з щоденними викликами. Уявіть собі молоду маму, яка намагається поєднати кар'єру та виховання дітей, відчуваючи брак сил і ресурсів. Завдяки порадам з "Вигоряння" вона навчиться справлятися зі стресом, опановувати емоції та фокусуватися на тому, що дійсно важливо. Або ж бізнес-леді, яка, незважаючи на успіхи, відчуває, що втрачає свою сутність – з цією книгою вона знайде шлях до відновлення та гармонії.
Неоднозначні відгуки на книгу підтверджують її значущість. Багато читачок відзначають, що вона допомогла їм усвідомити важливість піклування про себе та своє емоційне здоров’я. Якщо ви шукаєте, де купити цю книгу, наш інтернет-магазин пропонує вигідну ціну та зручну доставку.
Книга Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі - Емілі та Амелія Наґоскі КСД (9786171285958)
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 978-617-12-8595-8 |
| Кількість сторінок | 320 |
| Рік видання | 2021 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Ілюстрації | немає ілюстрацій |
| Автор | Амелія Нагоські |
| Артикул | 9786171285958 |
| Виробник | КСД |
| Вік | 18+ років |
| Гарантія, міс | 0 |
| Жанр | персональні трансформації |
| Категорія | Саморозвиток та мотивація |
| Країна виробництва | Україна |
| Мова | українська |
| Мoдель | Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома |
| Обкладинка | Тверда |
| Перекладач | Світлана Новікова |
| Формат книги | 130 х 180 мм |
- Ціна: 360 ₴